【絵本紹介】『ちょっとだけ』は子どもとママの“がんばりすぎ”に寄りそう一冊

✅なぜこの絵本を紹介したいのか🌱

「がんばってるね」「えらいね」
そんなふうに言ってもらえるのは嬉しい。
でも――ときには、がんばりすぎちゃう子もいます😌

私が働く現場では、そんな“がんばりやさん”な子どもたちによく出会います。
本当は「助けて」って言いたいけど、言えない。
本当は甘えたいけど、「おにいちゃん」「おねえちゃん」だからと我慢している。

そんな子どもたちに、そっと寄りそう絵本があります📖
それが今回ご紹介する『ちょっとだけ』（福音館書店）です。

この絵本は、子どもはもちろん、親であるあなたの心にも、
「がんばらなくてもいいんだよ」と優しく語りかけてくれます💗

✅ 絵本『ちょっとだけ』ってどんな話？📘

主人公は、なっちゃんという女の子。
ある日、ママに赤ちゃんが生まれて、お姉ちゃんになります👶

でもママは、赤ちゃんのお世話で手がいっぱい。
なっちゃんは、ママに頼らず「じぶんでやってみよう」とがんばりはじめます💪

くつをはくのも、洋服を着るのも、牛乳をコップにそそぐのも…
ぜんぶ「ちょっとだけ」じぶんの力で。

そして、だんだんと「ちょっとだけ」が積み重なっていくなっちゃん。
でも、物語の最後で、なっちゃんはママにこう言うのです。

「ぎゅっとして」🤱

たったひと言のお願いに、読んでいるこちらの胸も
ぎゅっと締めつけられるような、そんな感動が待っています💫

✅ どんな子に読んでほしい？🎈

『ちょっとだけ』は、こんな子にぴったりの絵本です👇

👧 下のきょうだいが生まれて、お姉ちゃん・お兄ちゃんになった子
🏫 保育園・幼稚園で「お兄さん／お姉さん」と言われることが増えた子
🥺 がんばり屋さんで、甘えたい気持ちをうまく出せない子
😶 感情を言葉にするのが少しむずかしい子

そしてもちろん、
👩‍👧「がんばらせすぎてないかな…」と感じているママやパパにも
そっと寄り添ってくれる一冊です💞

✅ 読んだあとのぽんたのきもち🐻💭

ぼくね、『ちょっとだけ』をよんで…
なんだか、むねがキュ〜〜〜ッてなっちゃったんだ😢

なっちゃんって、とってもがんばりやさんなんだよ。
「ママ、いそがしいから」って、じぶんでいろいろやってみるの。
くつも、ようふくも、ぎゅうにゅうも、ぜ〜んぶ「ちょっとだけ」じぶんでがんばるんだ。

でもね、さいごに「ぎゅっとして」っていうの！
そのときのなっちゃんの顔…ぼく、わすれられないよ🥺

がんばってる子も、ほんとはギューってしてほしいんだよね。
「えらいね」ってほめることも大事だけど、
「がんばらなくても、だいじょうぶだよ」って、やさしくいうのも、すっごくたいせつだっておもったよ🌱

ぽんたより🐾

✅ 絵の魅力・言葉の優しさにも注目！🎨📖

この絵本ね、絵がと〜ってもやさしいの✨
なっちゃんの表情がね、がんばってるときも、さみしいときも、
ぜんぶ そのまんま つたわってくるんだ😌

色づかいもふんわりしてて、なんだか見てるだけでホッとしちゃう☁️
「ちょっとだけ」「ぎゅっとして」っていうくりかえしの言葉も、
子どものこころにス〜ッととどくよ。

ぼく、よみおわったあと、なんだかママに会いたくなっちゃった…💗

えほんって、ことばだけじゃなくて、
えとか音（リズム）も だいじなんだな〜って、あらためて思ったよ🌈

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『ちょっとだけ』は、いろんなネットショップでかえるよ📘✨
あたらしい本も、中古の本もあるから、
すきなほうをえらんでね♪

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✅ まとめ：ぽんたの“こころことば”と重なるメッセージ🌼💬

『ちょっとだけ』をよんで、ぼくは思ったんだ。

がんばるのってすごいけど、
がんばらなくても「そのままのきみ」で いいんだよって、
ちゃんと伝えてあげたいなって🌈

ぼくがInstagramで毎日とどけている「こころことば」も、
この絵本とおんなじように、
子どもたちの心に、やさしくしみこんでくれたらうれしいな🧸💭

がんばってるきみも、見守ってるおとなのあなたも、
この絵本をよんで「ぎゅっ」としたくなるはず。
こころが ほわっと あたたかくなる一冊、ぜひ手にとってみてね📘✨

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