🌼ぽんたのこころことば【Vol.21〜25】あなたを救う言葉が、ここにあるかもしれません。

ぽんたのこころことば🌼
vol.21~一番たいせつなものって？~

がんばるのも、夢を追うのも、
すべては “元気な身体” があってこそ。

たくさんの情報やSNSに囲まれて
焦ったり、自信をなくしたりする日もあるけれど…

立ち止まって、深呼吸してみよう。
「ちゃんと食べた？」「ちゃんと寝た？」

あなたの身体は、
今日もあなたを支えてくれているよ🍀

🌼ぽんたのこころことば🌼
vol.22~あなたのファンを、少しずつ増やそう~

人生って、
“じぶんらしさ”に気づいていく旅。

そしてその途中で、
あなたのことを好きになってくれる人に出会う旅。

無理して誰かの理想にならなくていい。
あなたらしくいることが、
いちばん魅力的なんだから🌼

🌼ぽんたのこころことば🌼
vol.23~その壁の向こうに、きっと光がある~

立ちはだかる壁にぶつかるたび、
「自分にはムリかも…」って思うこと、あるよね。

でもね、
あなたなら越えられる。
あなたならできる。

壁の向こうには、
今のあなたにしか見えない景色が待ってるよ🌈

🌼ぽんたのこころことば🌼
vol.24~今日という日は、新しいスタートの日~

なんだか気持ちが沈んでいた昨日も、
うまくいかなかったあの日も、
ぜんぶ大丈夫。

今日から少しずつでいい。
笑ってみよう、歩いてみよう。
あなたの1歩目は、
ちゃんと未来につながってるよ🍀

🌼ぽんたのこころことば🌼
vol.25~自分にやさしくできる人は、きっと誰かも笑顔にできる~

無理して誰かの期待に応えようとして、
自分の気持ちを置き去りにしていない？

「自分を大切にする」って、
わがままなんかじゃないよ。

まずはじぶんを、いちばんの味方にしてあげよう🌼
きっとその優しさは、まわりにも広がっていくよ。

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